โครงการศูนย์พอเพียงศึกษา บัณฑิตวิทยาลัย มรภ.สวนสุนันทา ร่วมกับ We Oneness ชวนคนรุ่นใหม่ร่วม Workshop "ฤดูใจ" ค้นหาตัวตนและดูแลสุขภาวะทางปัญญา
บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา ขอเชิญชวนนักศึกษาและบุคคลทั่วไปที่กำลังอยู่ในช่วงวัยแห่งการแสวงหา เข้าร่วมกิจกรรม Workshop เชิงกระบวนการในหัวข้อ “ฤดูใจ” พื้นที่ปลอดภัยที่จะช่วยให้คุณหยุดพักจากความเร่งรีบ เพื่อกลับมาฟังเสียงของตัวเองให้ชัดเจนยิ่งขึ้น
ทำไมต้อง "ฤดูใจ"?
ในยุคที่เต็มไปด้วยความกดดันและการเปรียบเทียบ หลายคนอาจเผชิญกับภาวะสับสนในเป้าหมายชีวิต หรือความกังวลต่ออนาคต กิจกรรมนี้จึงถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้สำรวจความรู้สึกภายใน ผ่านกระบวนการ Workshop 80% และการบรรยาย 20% เน้นการสะท้อนคิด (Reflection) และบทสนทนาที่สร้างพลังบวก
ไฮไลท์กิจกรรม
• เข้าใจ "ฤดูใจ" : สำรวจสภาวะอารมณ์และจิตใจของตนเองในวัยแห่งการเปลี่ยนแปลง
• เครื่องมือดูแลใจ : เรียนรู้เทคนิคการรับมือกับความกดดันที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
• Community : สร้างเครือข่ายเพื่อนร่วมทางที่มีทัศนคติแบบเติบโต (Growth Mindset) ไปด้วยกัน
• Special Session : รับสิทธิ์เข้าถึง After Course Online Session ภายใน 1 สัปดาห์หลังจบกิจกรรม
วิทยากรกระบวนการ
ดำเนินกระบวนการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาวะทางปัญญา (Spiritual Health Influencer):
1. คุณราฮิม มาลีฮุสเซน
2. คุณธนวันต์ ธนบัตร
รายละเอียดการจัดงาน
• วันเสาร์ที่ 14 มีนาคม 2569 | เวลา 09.00 - 16.00 น.
• สถานที่: ห้องประชุมช่อแก้ว ชั้น 5 อาคาร 31 มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา
• ค่าลงทะเบียน: 650 บาท (รวมอาหารกลางวันและอาหารว่าง)
• รายได้ส่วนหนึ่งสมทบทุนการกุศล
**********************************************
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมกรุณาติดต่อบัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา โทร. 02-1601174 ต่อ 100 15.
รายละเอียดเพิ่มเติม: https://www.facebook.com/photo/?fbid=1368474458651939&set=pcb.1368487048650680
IG: GRAD.SSRU
Line: @grad.ssru
E-mail: grad@ssru.ac.th
#SSRU #มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา #GraduateSchoolSuanSunandhaRajabhatUniversity #gradssru #university #SuanSunandha #GraduateSchool #SDGs_SSRU #GRAD_SSRU #GraduateSchoolSuanSunandha